ビブラートとは?

ビブラートとは、声を震わせながら歌声に変化をつけて、感情の高まりなどを表現する歌唱技術のひとつです。
声量に自信がなくても、ビブラートを効かせると音を伸ばしたときの余韻が感じられて上手に聞こえますし、歌唱力のアップにもなります。

一日二日でというものではないですが、練習次第で誰でも会得することができる技術なので、ぜひ練習してできるようになりましょう。
ビブラートの基本は腹式呼吸です。
胸式呼吸を行っていてはビブラートが出しにくいので、まずは、腹式呼吸で歌を唄えるようになることが先決です。

さらに、喉の奥が大きく開いた状態で唄えるようになるとビブラートをかけやすくなります。
ビブラートにはお腹から出す方法と、喉から出す方法の2種類があるといわれていますが、喉から出すビブラートは比較的覚えやすい反面、喉に負担をかけてしまいます。
お腹から出すビブラートのほうが歌声も安定し、喉への負担も少なくなります。

やり始めはわざと大きめに声を震わせるようにし、それから声が震える幅を狭めていくようにトレーニングするといいでしょう。

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絶対音感とは?

絶対音感とは、ある音を聞いただけでほかの音などと比較することなく、その音の高さを理解し、音名(ドレミファソラシド)を言い当てることができる能力です。

この能力に優れた人のなかには、ピアノなどの楽器が出す音だけでなく、車の音やガラスが割れる音、目覚まし時計が鳴る音など、日常生活に溢れている音をすべて音名に替えることができる人もいます。
また、絶対音感の能力が高いと、複雑な音楽であってもひとつひとつの音を聞き分けて、楽譜に再現することができるそうです。

このように絶対音感とは、音に対して非常に敏感で、歌を上手に唄うにはとても素晴らしい能力ですが、実は7歳くらいまでの幼児期でないと身につけることができないといいます。
そのため、大人になってからこの能力をつけたいと思っても無理なのですが、逆にいえば、生まれつきの遺伝的能力というわけではなく、幼児期までであれば、子供を音楽のある環境に置いてあげることで身につけさせることができる能力であるわけです。

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喉の柔軟性

声は声帯が振動することによって発せられますが、声帯で発声した振動は咽頭腔、鼻腔、口腔といった「共鳴腔」で共鳴し、口内で音色が変化して最終的に歌声となります。
いい声を出そうと思ったら声帯の良し悪しが大きく関係しそうですが、実は、声帯よりも共鳴腔、特に咽頭共鳴腔が大きく関係します。

そして、その共鳴腔をコントロールするためには、喉の筋肉に柔軟性がなければいけません。
日本人の多くはこの喉の筋肉が硬いので、しっかりトレーニングを行わないといい声を出すことは非常に難しいということになります。

具体的に喉の柔軟性がないとどうなるのかというと、まず、声がしっかりと出るまでに時間がかかりますし、無理に力を入れて大きな声を出そうとしてしまうので喉が疲れやすくなります。
声がすぐに枯れてしまいますし、音程に合わせて声を出そうと思っても音程がきちんととれなかったり、不安定になってしまいます。

このように、喉や声帯周りの筋肉を柔軟にしておかないと、歌を唄ううえでなんのメリットもなく、うまく唄えない原因となるのです。

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簡単にできる発声練習

発声練習というと、ボイストレーナーが弾くピアノの伴奏に合わせて声を発するようなイメージがありますよね。
もちろんプロの歌手を目指して、時間とお金をかけてでも正しい発声練習を行いたいのであれば、きちんとしたボイストレーナーのもとで行うのが一番です。

しかし、カラオケがうまくなりたいとか、今より少し上手に歌えるようになりたいというような場合は、まずは自宅で簡単に行える発声練習を試してみてはどうでしょうか。
自宅にピアノがない人だって手軽に行えます。

最初は喉に力が入らないように少し低めの音で始めるようにしますが、自分の出しやすい音程で「アー」と発声します。
最初は5秒くらいから、できるようなら10秒、15秒と増やします。
「アー」と伸ばしたあと2~3秒かけてゆっくりと息を吸い、そのままの状態で2~3秒息を止めます。
そしてまた、「アー」と発声します。
これを繰り返し、慣れてきたら1回ごとに音程を上げていきます。
ある程度まで上げたら、今度は1回ごとに音程を下げていくようにします。

喉やあごの力を極力抜き、リラックスした状態で行いましょう。
低温はお腹から胸で響かせ、高音は喉から頭に響かせるイメージで発声します。

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